Lo spuntino di mezzanotte può provocare il cancro: «Rischi per seno e prostata»

Lo spuntino di mezzanotte può provocare il cancro: «Rischi per seno e prostata»
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Lo «spuntino di mezzanotte» aumenterebbe il rischio di contrarre il cancro al seno e alla prostata. A puntare il dito contro l'alimentazione nelle ore pre-sonno è uno studio condotto dall'Istituto di Barcellona per la salute globale (IsGlobal), ripreso dall'Independent, dal quale emerge come chi cena regolarmente dopo le 21, o meno di due ore prima di andare a dormire, ha un rischio maggiore del 25% ci contrarre il cancro.

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I ricercatori hanno intervistato 1.800 pazienti spagnoli con cancro al seno o alla prostata, oltre a più di 2.000 persone non affette dalla malattia, studiando i loro schemi di alimentazione e di sonno e qualsiasi misura adottata per mantenersi in salute. Gli scienziati hanno scoperto che i malati di cancro avevano più probabilità di fare spuntini a tarda notte«La nostra ricerca - spiega Manolis Kogevinas, autore principale dello studio pubblicato sull'International Journal of Cancer - conclude che l'aderenza ai modelli alimentari diurni è associata a un minor rischio di cancro. Questi risultati evidenziano l'importanza di valutare i ritmi circadiani negli studi sulla dieta e i tumori».

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Attualmente le Linee guida internazionali sulla prevenzione del cancro non menzionano il potenziale impatto dei tempi di pasto, anche se l'Organizzazione mondiale della sanità (Oms) annovera il lavoro notturno come potenzialmente cancerogeno. «Sono necessarie ulteriori ricerche sugli esseri umani per capire le ragioni di questi risultati, ma tutto sembra indicare che i tempi del sonno influenzano la nostra capacità di metabolizzare il cibo», conclude Dora Romaguera, che ha guidato la ricerca.
Mercoledì 18 Luglio 2018, 20:53 - Ultimo aggiornamento: 18-07-2018 21:00
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3 di 3 commenti presenti
2018-07-19 11:02:38
Io non ho più parole!Un giorno la nutella fa male un giorno fa bene, la dieta mediterranea per millenni è stata definita toccasana ora la vogliono uccidere. L'oms che permette lo zucchero in ogni alimento (Sughi pronti, pane, omelette, crocchette di patate e cosi via) e poi afferma lo zucchero fa male!Strano mondo questo dove a causa della rete, uno scienziato ha tre like e due followers e passa per cretino, mentre una cretina ha milioni di follower, viene chiamata influencer e ha la credibilità di una scienziata!Sono questi i risultati dei fondi che destiniamo alla ricerca?Antonio Asmodeo
2018-07-19 10:54:15
Fai una cosa a mezzanotte vai a letto e non pensare a tutte queste cose... Mangiare poco e spesso durante la giornata Saluti
2018-07-18 23:09:24
Spuntino mezzanotte che significa? Farsi un panino e andarsene direttamente a letto? Se uno mangia a mezzanotte a va a letto alle 2 è spuntino? E tutti quelli che non fanno spuntino di mezzanotte, ma mangiano in orari "normali" e mangiano male hanno più probabilità di ammalarsi di chi fa spuntino notturno mangiando ed equlibrando bene?

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